雀斑形成的原因是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。而雀斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。
气血两亏么？这么庞大的身躯居然还气血两亏。起初子柒是这样自嘲的，但凭着自己那半桶水的医术，还是断出了自身的病症，首先，这个身体并不是胖，而是有点严重的水肿，加之长久不运动，四肢不灵活，也开始胖了起来，心力交瘁，貌似从小就是被虐待的主儿。
怪不得这么胖的人，脸上一点血色都没有。烟容摇了摇头。（以后就以烟容称呼女主）
“秋池。今后你就按照这份食单做吧。”
“百合粥，胡同酒，黄瓜粥，淮杞椰子鸡汤？小姐，这都是什么？”秋池疑惑地看着手中这张纸条，将上面的菜名一一道出。
“唉。我还是仔细地把材料做法写下来吧。”这个丫鬟秋池，虽说长得普通，但会识字，会弹琴，做事也机灵，烟容倒是用得很省心。
“小姐您先写着吧，奴婢去做绿豆糕和薏仁糕给您。”
“消水肿，去雀斑。真心伤不起啊。”烟容握着毛笔的手顿了顿，随即又恢复了原状。
三个月后
华丽一挥袖，柔软地劈腿，完成了舞蹈的最后一个动作，烟容擦了擦额上的汗。
“小姐，我觉得您真的瘦了很多。”秋池停下手中弹琴的活计，由衷地赞美道。
烟容优雅地笑了笑，心里得瑟了一把。开玩笑，这三个月她只吃绿豆糕，百合粥什么消水肿和去雀斑的东西，晚上做瑜伽，早上跳舞，跑步运动什么的，怎么可能不瘦呢？
两百斤减到一百三十斤，她的目标是八十五斤。
“秋池。再弹一曲吧。我再跳一遍。”
“哟。我以为是哪位美女那么有雅兴，原来是我的四姐姐在跳舞呀！”烟容刚放下手中的茶杯，一把不屑尖酸的声音猛地响起。
“哪儿谈得上是雅兴，不过是消遣罢了。”烟容撸起长长的水袖，笑着迎客，就她目前的情况，还是不要树敌的好。
“姐姐头上的金钗好生精致。”莲容冷笑着看了眼烟容发上的金累丝衔珠蝶形簪，甚是嫉妒。刚才得知爹......
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